Согласно последним зарубежным исследованиям, оптимальный интервал между беременностями составляет полтора года. Такой срок был выбран врачами неслучайно. В результате анализа данных двух миллионов женщин, они пришли к выводу, что короткий интервал может плохо сказаться на здоровье как мамы, так и будущего ребенка, вплоть до того, что малыш может родиться недоношенным. Это связано с тем, что женский организм просто не успевает полностью восстановиться после первых родов, а значит, неспособен дать малышу все необходимое для роста и развития, да и сама мама переносит такую беременность тяжело. Присутствует и психологический аспект, исследователи считают, что женщина не успевает подготовиться к рождению второго ребенка эмоционально. К тому же, беременность часто наслаивается на послеродовую депрессию.

Однако затягивать с рождением второго ребенка специалисты также не рекомендуют. Интервал более пяти лет считается нежелательным и слишком большим. Особенно, если речь идет о мамах старшего возраста. Основная причина кроется в том, что за эти пять лет у женщины может ухудшиться здоровье.

Всемирная организация здравоохранения в целом согласна с результатами данных исследований, но предлагает мамам подождать чуть дольше и соблюсти двухгодовой  интервал. Главное при этом, общая готовность женщины к новым родам и появлению малыша.