Спорт для детей

Добро пожаловать на can-go.ru в Москве! → Информация для родителей → Спорт для детей

Спорт является одним из важнейших занятий в нашей жизни. Чтобы поддерживать здоровье, человеку необходимо двигаться. Приучать малышу к нагрузке следует с детства. Но далеко не все дети готовы тренироваться. Как заинтересовать ребёнка спортом? Расскажем в этой статье.

Пример Родителей

Ни для кого не секрет, что дети берут пример со своих родителей: они копируют их действия, реакции, привычки. Если родители занимаются спортом, то и дети начнут тянутся к активности. Если у вас нет времени заниматься спортом или ходить по фитнес центрам, то можно поставить у себя дома тренажёр и в свободные 30 мин заниматься, тем самым показывая ребёнку, какой вы спортсмен. А дальше просто поставьте в его комнате спортивный комплекс или шведскую стенку, желательно с игровыми элементами. Помните, спорт для детей должен быть интересным и увлекательным.

Фитнес центры

Сейчас в фитнес центрах существует много разновидностей занятий от восточных единоборств до танцев живота. Посмотрите на реакцию вашего ребёнка на различные виды спорта и отдавайте заниматься своих детей туда, куда они сами захотят. Кстати, в спортивном зале очень выгодно приобретать семейный абонемент: пока вы занимаетесь любимым фитнесом, ваши дети успеют посетить свои тренировки, и точно найдут среди них любимую.  

Родительская хитрость

Если ваш ребёнок наотрез отказывается от всех спортивных занятий, то берите его хитростью. Например, вы предлагаете малышу пойти вместе и поиграть в развивающие спортивные игры. Он отказывается. Что ж, уходите в гордом одиночестве, но после возвращения обязательно расскажите, как было интересно! В следующий раз он не упустит возможности пойти с вами! Спорт для детей, в первую очередь – развлечение.

Однако, порой, категорические отказы ребенка от занятий связаны с негативным опытом или страхом. Постарайтесь найти причину его возникновения, поговорите с малышом, обратитесь к психологу.

Расширяйте кругозор своего ребёнка, знакомьте его с различными видами спорта, о которых он ещё не слышал, показывайте ему эффектные видеозаписи, и у него обязательно появится желание заниматься! Создайте условия для занятий: запишите малыша в спортивную секцию или поставьте дома детский спортивный комплекс

Автор: Данчишина Татьяна
Дата публикации: 29.01.2017
Перепечатка без активной ссылки запрещена.